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What a saturday...

Am Samstagmorgen wiederholten die Teilnehmerinnen des Refresher-Kurses die im vierteiligen Selbstverteidigungskurs erlernten Techniken und lernten diese anzuwenden. In der Abschlussübung mussten sie sich gegen Ferdi im Mugging-Anzug behaupten und verteidigen. Alle haben das Stresstraining überlebt.. :)

Am Nachmittag fand der Pfefferspray-Kurs statt. Die Teilnehmer lernten den Umgang mit dem Pfefferspray, die rechtlichen Grundlagen etc.

Mit viel Geschrei und Spass leerten sie die Inert-Sprays.

Besonders stolz sind wir auf die mutigen Frauen D.M. und C.M., welche den Selbsttest tapfer überstanden haben - Chapeau!


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